APPRENDRE LES MATERNAUX FAMILIAUX

Comment votre environnement familial vous façonne-t-il encore?

Remarquez quel ancien rôle, sentiment de règle, habitude de conflit, responsabilité, permission, ou frontière arrive encore dans les situations actuelles.

30 questions · 7–9 minutes · Full report $3.99 one-timeNo account required · Private written reflections stay on this device. Self-reflection—not a trauma, abuse, attachment, or family diagnosis.

Ouverture

Les expériences familiales peuvent laisser leurs habitudes actuelles autour des rôles, de l'émotion, des conflits, de la responsabilité, de l'autonomie, de l'approbation et des limites, mais un test d'auto-déclaration ne peut pas prouver ce qui les a causés.

Ce que ce test explore

L'évaluation compare six signaux de type appris : flexibilité du rôle, expression émotionnelle, réparation des conflits, équilibre des responsabilités, autorisation d'autonomie et clarté des frontières. Il se concentre sur ce que vous déclarez faire maintenant, surtout lorsqu'une réaction semble plus rapide ou plus grande que les faits actuels.

Le résultat donne le nom d'un motif que vous pouvez encore porter et d'un levier de support. Elle peut créer des questions utiles sur la question de savoir si un rôle familier a déjà aidé, ce qu'il coûte maintenant et ce qu'une petite réponse différente révélerait. -May : des habitudes similaires peuvent naître de nombreuses expériences, et l'histoire de la famille n'est pas une explication complète.

Pour qui ça sert ?

Cette réflexion s'adresse aux adultes et aux adolescents plus âgés qui sont curieux de connaître les habitudes répétées de désaccord, d'expression émotionnelle, de responsabilité, d'approbation, de protection de la vie privée ou de décisions indépendantes. Vous n'avez pas besoin d'étiqueter votre famille comme bon, mauvais, proche, lointain, traditionnel, ou dysfonctionnel. Les personnes ayant des contextes familiaux mixtes, choisis, adoptifs, nourriciers ou changeants peuvent répondre des relations qui ont réellement façonné la vie quotidienne.

Comment ça marche

Vous répondez à 30 questions en 7 à 9 minutes : 18 questions d'entente en sept points, situations de quatre options et deux réflexions écrites privées. Un accord non intermédiaire répond aux avances. Le milieu ouvre un champ d'explication requis et reste neutre dans la notation.

Les choix notés créent la comparaison à six modèles. Les explications et les réflexions écrites restent sur cet appareil, ne sont pas analysées et n'affectent pas le résultat. La transition compare les modèles actuels d'auto-déclaration; elle ne récupère pas les souvenirs ou ne donne pas de données sur les parents.

Aperçu gratuit vs.$3.99rapport complet non présenté

L'aperçu gratuit montre un modèle de famille appris que vous pouvez encore porter et une ligne de base publique. Il ne révèle pas les scores, un levier secondaire, des réponses, de l'écriture privée, des événements familiaux, ou une analyse de qualité supérieure.

Le rapport complet compare six signaux présents, des contextes qui peuvent les réactiver, ce qu'un modèle peut avoir aidé, les coûts actuels, les cartes de rôles et de responsabilités, une feuille de travail en vigueur, les limites de sécurité et de causalité et de petites façons de tester une réponse différente. Ça coûte une fois.$3.99USD, sans abonnement.PayPalindique le montant final avant approbation.

Ce que ce test ne vous dit pas

Il ne peut diagnostiquer un traumatisme, un abus, un attachement, une personnalité ou un membre de la famille; établir un lien de causalité; récupérer des souvenirs; vérifier les événements; ou décider de contact, sans contact, confrontation, pardon, réconciliation ou départ. Si une situation comprend la coercition, la violence, le harcèlement, la surveillance ou les représailles, utiliser un soutien local approprié et ne pas compter sur un exercice de conversation générique.

Questions illustrées

  • Dans un petit désaccord, quelle réponse arrive avant que vous ne sachiez ce que vous voulez?
  • Quand quelqu'un est bouleversé, à quelle vitesse leur sentiment devient - il votre responsabilité?
  • Quel genre d'émotion se sentait facile à exprimer, et quel genre de choses nécessitait une traduction en action?
  • Pouvez-vous prendre une décision personnelle tout en entendant encore les commentaires de la famille?
  • Quelle limite protège un besoin actuel sans prétendre expliquer tout le passé ?

Questions et réponses en langue simple

Est-ce que cela prouve que ma famille a causé un modèle ?

- Non, c'est pas vrai. Il identifie les habitudes autodéclarées actuelles et maintient la causalité ouverte.

Est-ce que ça veut dire que ma famille était abusive ?

- Non, c'est pas vrai. Le test ne peut pas identifier ou exclure les abus.

Ça me dira de confronter ou de couper quelqu'un ?

- Non, c'est pas vrai. Les décisions de contact et de sécurité exigent le contexte que l'essai ne soit pas effectué.

Est-ce qu'il analyse mon histoire de famille ?

- Non, c'est pas vrai. L'écriture privée reste sur votre appareil et n'est pas interprétée.

Note de méthode

Lire CommentIntrosiatravail d'essai and the Politique éditoriale pour les limites de causalité, la protection de la vie privée, l'examen de la sécurité et les pratiques de correction.